Skip to main content

Het ontspannen effect van Reiki

Bij de meeste mensen is het ontspannende effect van Reiki snel zichtbaar. Als mensen bij mij op de behandeltafel liggen zie ik al snel gelaatstrekken verzachten; de stress valt van ze af en het wordt rustiger in hun hoofd.

Een reikibehandeling van 1 uur heeft net zo’n rustgevend effect als enkele uren slaap. Sommige mensen ervaren dagen later nog een rustige manier van zijn.

Dat Reiki zo ontspannend is, blijkt ook uit metingen van de hersengolven. Het bewustzijn van reikiontvangers gaat naar Alfaniveau. Dit duidt op innerlijke rust die ook te vinden is bij mensen die mediteren. Tijdens een Reikibehandeling kunnen mensen zich in een sluimertoestand (thètaniveau) bevinden. Of ze zijn zo ontspannen dat ze zelfs in slaap vallen (deltaniveau).

bron: Groeien met Reiki, Annemieke van Ling

Lees hier de ervaring van Karin (4 Reiki tafelbehandelingen):

“Toen ik de vraag van Sabine kreeg of ik Reiki wou uitproberen was ik eerst erg sceptisch. Maar tijdens de 2de sessie gebeurde er iets in mijn lijf wat ik moeilijk kan omschrijven, er stroomde iets in mijn spieren. Daarna was de pijn in mijn been, door een spier die ontstoken was en ik al lange tijd erge last van had, weg!

Daarbij heb ik Fibromyalgie en is balans en ontspanning in mijn lichaam erg belangrijk. En tijdens en na de andere 3 sessies had ik heerlijk ontspannen spieren (normaal heb ik een erg hoge spierspanning).

Ik heb de sessies dus als zeer prettig ervaren. Mede dankzij de kundigheid van Sabine, bij binnenkomst voel je al een rust. Zij neemt de tijd voor je wat ik als zeer prettig heb ervaren. Wanneer ik merk dat mijn lijf me weer in de steek laat neem ik zeker weer contact met Sabine op voor 1 of meerdere sessies. Ik ben dankbaar dat zij mij dit heeft laten ervaren”.